Mito: "La masturbación es perjudicial para la salud y puede causar problemas físicos o mentales".
Desmentido:
La masturbación es una práctica sexual natural y segura que es comúnmente disfrutada por muchas personas en todo el mundo. A pesar de su naturaleza normal y saludable, ha habido numerosos mitos y tabúes asociados con la masturbación a lo largo de la historia.
Aquí hay información respaldada por fuentes confiables para desmentir este mito:
1. No hay efectos físicos negativos: La masturbación no causa daño físico y no está relacionada con ninguna condición médica adversa. De hecho, la masturbación puede tener beneficios para la salud, como la liberación de endorfinas, reducción del estrés y mejora del sueño. Según la Asociación Estadounidense de Educación Sexual, la masturbación es una actividad sexual segura y saludable.
Fuente: American Sexual Health Association (ASHA) - "Masturbación: ¿Cómo es de segura?"
2. No causa problemas mentales: La masturbación no está asociada con problemas mentales. De hecho, puede ser una forma saludable de explorar el propio cuerpo y la sexualidad, y puede ayudar a mejorar la autoestima y el conocimiento personal. La Asociación Estadounidense de Psicología afirma que la masturbación es una parte normal del desarrollo sexual humano.
Fuente: American Psychological Association (APA) - "Masturbación: información para adultos"
3. Promueve la salud sexual: La masturbación puede ayudar a las personas a conocer mejor sus propios cuerpos y sus preferencias sexuales. Además, puede ser una forma segura de satisfacer las necesidades sexuales cuando no hay una pareja disponible o cuando se desea experimentar la intimidad personal. La educación sexual inclusiva y basada en evidencia, como la proporcionada por Planned Parenthood, reconoce la masturbación como una parte normal y saludable de la vida sexual.
Fuente: Planned Parenthood - "Masturbación: una guía para adultos"
En resumen, la masturbación no es perjudicial para la salud y no causa problemas físicos o mentales. Es una práctica sexual normal y segura que puede ser beneficiosa para la salud y el bienestar sexual. Como con cualquier aspecto de la sexualidad, es importante que cada persona explore sus propias preferencias y límites personales.
Comments